梅本です
おそばダイエットをしたり、
ジョギングをしたり・・・
この1カ月ぐらいでいろいろなダイエットを
ためしましたが・・・
一体何が効果があったのかは分からないんですが・・・
なんとなんと
1,3キロ体重がへりました
目標までは、あと1キロ
何をしてもずーーーーーっと体重が落ちなかったので
すごくうれしいです
この調子で、目標達成します
やっぱり、おかしは大好きなので
リバウンドがこわいです・・・

おそばダイエットをしたり、
ジョギングをしたり・・・
この1カ月ぐらいでいろいろなダイエットを
ためしましたが・・・
一体何が効果があったのかは分からないんですが・・・
なんとなんと

1,3キロ体重がへりました

目標までは、あと1キロ

何をしてもずーーーーーっと体重が落ちなかったので
すごくうれしいです

この調子で、目標達成します

やっぱり、おかしは大好きなので
リバウンドがこわいです・・・















